فضایی برای شناخت، گفت‌وگو و رشد
مشاوره روابط عاطفی
بهبود کیفیت روابط عاطفی.
برای انتخاب مسیر مناسب، از یک گفت‌وگوی اولیه شروع کنید.
همراه شما در قدم اول
یک شروع ساده،
یک شروع ساده،
برای شناخت بهتر خود
در پیش‌مشاوره رایگان، درباره نیاز خود صحبت کنید و برای انتخاب مسیر مشاوره راهنمایی بگیرید.
مدت درمان
۶ تا ۱۲ جلسه
معرفی مشاوره
روابط عاطفی (چه در دوران نامزدی، چه دوستی و چه زندگی مشترک) می‌توانند منبع بزرگ لذت یا استرس باشند. مشاوره روابط عاطفی به شما کمک می‌کند تا الگوهای ارتباطی خود را بشناسید، نیازهای خود و طرف مقابل را بهتر درک کنید، و مهارت‌های لازم برای ایجاد رابطه‌ای سالم و رضایت‌بخش را بیاموزید. این جلسات برای زوج‌هایی که می‌خواهند قبل از ازدواج رابطه خود را مستحکم کنند یا در هر مرحله‌ای با چالش مواجه هستند، مفید است.
مزایای این مشاوره
- ایجاد ارتباطی سالم و مبتنی بر احترام متقابل
- آموزش تعیین مرزهای مناسب در رابطه
- افزایش صمیمیت و درک متقابل
- کاهش سوءتفاهم‌ها و تعارضات تکراری
- یادگیری نحوه ابراز عشق و محبت مؤثر
- مدیریت انتظارات و توقعات از رابطه
- تقویت دلبستگی ایمن و احساس امنیت در رابطه
رویکرد درمانی ما
CBT (شناختی-رفتاری) به همراه آموزش مهارت‌های ارتباطی و رویکرد گاتمن.
این مشاوره مناسب چه کسانی است؟
- زوج‌های در دوران نامزدی یا دوستی
- افراد در روابط عاطفی پرتنش یا پر از سوءتفاهم
- کسانی که می‌خواهند رابطه خود را به سطح عمیق‌تری ببرند
- افرادی که پس از چند رابطه ناموفق به دنبال درک اشتباهات خود هستند
سوالات متداول
افراد مجردی که در رابطه نیستند نیز می‌توانند برای بهبود مهارت‌های ارتباطی و آمادگی برای رابطه آینده مراجعه کنند.
بله، تغییر در یک نفر می‌تواند پویایی رابطه را تغییر دهد، اما حضور هر دو نتیجه بهتری دارد.
معمولاً هفتگی یا دو هفته یکبار.
قدم بعدی شما
برای شروع، همراه شما هستیم.
اگر درباره انتخاب مشاوره سوالی دارید، در یک پیش‌مشاوره رایگان با ما گفت‌وگو کنید.