مشاوره اختلال شخصیت
درمان اختلالات شخصیت با رویکرد تخصصی.
برای انتخاب مسیر مناسب، از یک گفت‌وگوی اولیه شروع کنید.
یک شروع ساده،
برای شناخت بهتر خود
در پیش‌مشاوره رایگان، درباره نیاز خود صحبت کنید و برای انتخاب مسیر مشاوره راهنمایی بگیرید.
معرفی مشاوره
اختلالات شخصیت الگوهای ناسالم و پایدار در تفکر، احساس و رفتار هستند که باعث مشکلات قابل توجه در روابط و عملکرد فرد می‌شوند. درمان این اختلالات نیازمند رویکردی عمیق و بلندمدت است. ما از طرحواره درمانی (Schema Therapy) به عنوان رویکرد اصلی استفاده می‌کنیم که به شناسایی و تغییر طرحواره‌های ناسازگار اولیه (الگوهای شکل گرفته در کودکی) می‌پردازد. همچنین در صورت لزوم از درمان دیالکتیکی رفتاری (DBT) برای مهارت‌آموزی و مدیریت بحران استفاده می‌کنیم.
مزایای این مشاوره
- بهبود کیفیت روابط بین فردی و کاهش تعارضات
- کاهش رفتارهای تکانشی و آسیب‌زا (مثل خودزنی)
- افزایش توانایی تنظیم هیجانات طاقت‌فرسا
- شناسایی و تغییر الگوهای فکری و رفتاری ریشه‌ای
- افزایش احساس هویت و ثبات در خود
- کاهش احساس پوچی و بی‌ارزشی
- بهبود عملکرد شغلی و اجتماعی
رویکرد درمانی ما
طرحواره درمانی (Schema Therapy) به همراه تکنیک‌های DBT (رفتاردرمانی دیالکتیکی) و CBT.
این مشاوره مناسب چه کسانی است؟
- افراد دارای الگوهای تکراری ناسالم در روابط (مثل وابستگی شدید، طرد شدن)
- افراد با تشخیص اختلال شخصیت مرزی، اجتنابی، وابسته یا وسواسی-جبری
- کسانی که به رغم تلاش، نمی‌توانند رفتارهای مخرب خود را تغییر دهند
- افراد با سابقه روابط ناپایدار و بحران‌های هیجانی مکرر
سوالات متداول
برای شروع، همراه شما هستیم.
اگر درباره انتخاب مشاوره سوالی دارید، در یک پیش‌مشاوره رایگان با ما گفت‌وگو کنید.